運動比賽
時間 1:30~2:30
參加者:A,B,C,D,E,F組順序
A:1-2-3-4-5-6 B:2-3-4-5-6-1 C:3-4-5-6-1-2
D:4-5-6-1-2-3 E:5-6-1-2-3-4 F:6-1-2-3-4-5
每個點停留10分鐘
1.高爾夫神射手
地點:活動中心前草皮
道具:高爾夫球 球杆
一人三球 可以先練習兩球
依照打進草皮上的圈圈分數不同 (1,5,10)
依照打進草皮上的圈圈分數不同 (1,5,10)
Jack pot 50分 (Jack pot打進杯子)
2.飛盤接力
地點:教室前停車場
道具:飛盤
全組一字排開 從頭傳到尾 complete一次 20分
飛盤掉落要重新再丟一次
人與人之間的距離由各組自行安排
總共5分鐘
3.變形競走
地點:圖書館前停車場
道具:椅子兩張
從椅子1跑到椅子2
從關主手上抽一張卡片
卡片決定玩者1從椅子2跑回椅子1的方法
(殭屍跳, 鴨子走路, 正常快跑, 單腳跳, 啞鈴負重)
玩者2要依照玩者1的方式回椅子2
卡片決定玩者1從椅子2跑回椅子1的方法
(殭屍跳, 鴨子走路, 正常快跑, 單腳跳, 啞鈴負重)
玩者2要依照玩者1的方式回椅子2
抽下一張卡片在轉換跑動的方式
5分鐘內 來回一個人5分
4.排球
地點:chapel前停車場
道具:排球
全組圍一圈 大家不落地打排球
看最高可以打幾下 只有最高那一次列入計算一下一分
ex:全組最高的一次打67下,就得67分
(特別加分挑戰:殺球一下3分)
5.凌波舞
地點:chapel
道具:繩子一條 熱舞音樂
有三段高度 胸部1分 腰部 2分 臀部3分
參加小組需要一個人跟關主一同拿繩子
跟隨音樂一個一個彎腰過繩子
(特別挑戰:飛越電網 挑戰跳過胸部高度的繩子 10分)
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